Trị nám da bằng vitamin e thực sự hiệu quả?
Vitamin E là dưỡng chất quan trọng trong việc chống lão hóa da, cải thiện làn da và chống nám da. Hãy xem vì sao có thể trị nám da bằng vitamin E và cách điều trị thế nào nhé.
Vì sao có thể trị nám da bằng vitamin E?
Vitamin E là loại vitamin tan trong chất béo. Có 2 loại vitamin E là loại vitamin E có nguồn gốc thiên nhiên và vitamin E tổng hợp.
– Vitamin E có nguồn gốc thiên nhiên được chiết xuất từ thực vật như các loại ngũ cốc đậu tương, ngô, lúa mạch, hướng dương. Vitamin E thiên nhiên là đồng phân của d-alpha tocopherol là dạng tồn tại trong cơ thể có tác dụng cao tốt cho sức khỏe con người.
– Vitamin E tổng hợp: có công thức là dl-alpha tocopherol chỉ chiếm 12.5% alpha tocopherol, sản xuất vitamin E này kinh tế hơn vitamin E thiên nhiên, nhưng lại không tốt bằng.
Khoa học đã chứng minh Vitamin E có tác dụng chống lại gốc tự do, nên có tác dụng chống lão hóa làn da, làm đẹp da, tốt cho sức khỏe. Có khả năng giảm chuột rút, đau cơ bắp, đau bụng hành king, ức chế quá trình oxy hóa DNA gây ung thư vú, … Dùng vitamin E giúp giảm sự bốc hơi nước, giảm mức độ nhạy cảm của da với tia cực tím, chống sạm da, nám da.
Sử dụng Vitamin E khá an toàn, lượng dư thừa sẽ nhanh chóng đào thải ra khỏi cơ thể. Vitamin E cần thiết cho cơ thể mỗi ngày là từ 100 – 400 đơn vị. Tất nhiên khi sử dụng liều cao gấp nhiều lần sẽ khiến cơ thể dễ bị buồn nôn, chóng mặt, viêm thanh quản, tiêu chảy.
Tác dụng của vitamin E trong làm đẹp
– Làm mềm mịn làn da– Chống nắng bảo vệ da– Ngăn ngừa nám, sạm da– chống lão hóa làn da– chống nhăn da vùng mặt, trị nhăn da mắt,…
Những cách trị nám da bằng Vitamin E
Có nhiều cách sử dụng vitamin E để làm đẹp da, chống lão hóa làn da như dùng trực tiếp qua đường ăn uống với các vitamin E từ thực phẩm, dùng vitamin E qua đường thoa bôi với vitamin E tổng hợp,…
Sử dụng trực tiếp vitamin E
Bạn có thể bổ sung trực tiếp Vitamin E để trị nám da bằng cách bổ sung qua đường ăn uống và thoa bôi. Các thực phẩm chứa nhiều Vitamin E như đậu tương, lạc, vừng, mầm lúa mạch, dầu hướng dương.
Để thoa bôi trực tiếp, bạn lấy viên nang vitamin E, buổi tối hàng ngày thoa lên da và massage nhẹ nhàng trong 20 phút, để nguyên và đi ngủ, rửa mặt vào sáng hôm sau.
Trị nám da bằng vitamin E và bột mì, bột nghệ
Công thức:
2 thìa bột mì, 1 thìa bột nghệ, 1 viên nang vitamin E, 2 thìa sữa tươi không đường.
Cách làm:
– Bóc viên nang vitamin E, trộn đều cùng bột mì, bột nghệ và sữa tươi.– Rửa sạch mặt và cổ, đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn.– Sau 15 phút rửa lại với nước ấm.– Thấm khô mặt và thoa nước hoa hồng.
Loại mặt nạ trị nám bằng vitamin E này sẽ giúp bạn làm sạch sâu làn da, hút dầu thừa, lại giúp cân bằng ẩm trên da, trị nám và vết thâm hiệu quả.
Trị nám da bằng vitamin E thiên nhiên
Quả bơ là loại quả chứa nhiều vitamin E, dưỡng chất chống oxy hóa rất tốt. Để làm mặt nạ trị nám bạn kết hợp 1/2 quả bơ chín, 2 thìa sữa chua, dầm nhuyễn. Rửa sạch mặt, rồi đắp lên mặt trong khoảng 20 phút, rửa lại với nước mát.Thực hiện 3 lần/tuần.
Ngoài các cách trên, bạn có thể kết hợp vitamin E và nước hoa hồng, vitamin E và sữa tươi.
Cách trị nám da bằng vitamin E bạn cần kiên trì 1-2 tháng để các vết nám mờ dần, sẹo mụn bớt thâm. Nếu bạn có nhiều vết nám da, tàn nhang mảng rộng, chân sâu thì việc dùng vitamin E chỉ có tác dụng trên bề mặt, rất khó để trị nám tàn nhang tận cùng.
Phương pháp trị nám hiệu quả nhất hiện nay là công nghệ Laser Revlite giúp trị nám hiệu quả tới 90% chỉ trong 5-7 buổi trị liệu. Tại Saigon Smile Spa các bạn sẽ được bác sĩ thăm khám tình trạng da, đưa ra quy trình trị liệu hợp lý, và tư vấn các cách chăm sóc da tốt nhất để phòng chống nám da.
Liên hệ với các tư vấn viên qua Hotline 1900 1299 hoặc Chatbox để nhận được các ưu đãi dịch vụ và tìm hiểu chi tiết hơn về công nghệ Laser Revlite.
