Nguyên tắc giảm cân, detox thanh lọc cơ thể
Detox là một trong những cách mà nhiều chị em áp dụng để đào thải các chất dư thừa ra khỏi cơ thể, giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, trước khi thực hiện các detox, bạn nên chú ý nguyên tắc dưới đây nhé.
1. Không phải ai cũng có thể detox
Nếu bạn đang mắc bệnh đau dạ dày thì không nên áp dụng chế độ detox để giảm cân nhé. Vì một số tác dụng phụ của detox có thể khiến cho da dày của bạn bị ảnh hưởng, có thể gây viêm loét dạ dày, tụt huyết áp và khiến cho sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Sử dụng thức uống detox giúp giảm cân nhanh chóng
2. Detox kết hợp cùng yoga
Sử dụng các động tác yoga kết hợp cùng detox sẽ là cách vô cùng hiệu quả để giảm cân đấy nhé. Bởi sử dụng các biện pháp detox, bạn sẽ thấy cơ thể mệt mỏi do sự sụt giảm chất dinh dưỡng trong cơ thể. Bạn sẽ dần quen với tình trạng này nhưng nếu muốn tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai thì nên dành ra 15 phút mỗi ngày để luyện tập nhé. Đây là cách giúp cải thiện sức khỏe mà đạt được hiệu quả giảm cân nhanh chóng.

Yoga kết hợp cùng detox giúp giảm cân nhanh chóng
3. Không dùng đồ uống có cồn
Detox là cắt giảm đáng kể lượng thức ăn hàng ngày mà bạn vẫn nạp vào và thay vào đó bằng các thức uống có tác dụng thải độc và giảm cân. Khi dạ dày đang trong tình trạng này, bạn không nên sử dụng các đồ uống có cồn vì chúng sẽ vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Thay vào đó hãy uống nước lọc, nước hoa quả… Đây vừa là cách bổ sung nước cho cơ thể và mang lại cho bạn vóc dáng vô cùng hoàn hảo đấy nhé.
Nếu bạn muốn tiết kiệm thời gian để mau chóng có cân nặng và vóc dáng thon gọn thì hãy đến Saigon Smile Spa để áp dụng phương pháp giảm béo Nonfat Nhật Bản. Đây là phương pháp giảm béo duy nhất trên thị trường hiện nay có thể đốt cháy và tiêu hủy mỡ ở tầng sâu tới 12cm.Phương pháp giảm béo theo xu thế hiện đại, văn minh: chú trọng giảm lượng mỡ thừa, chứ không chỉ đơn giản là giảm cân.

Nonfat Nhật Bản giúp loại bỏ mỡ thừa và lấy lại cân nặng mong muốn
Saigon Smile Spa đã trị liệu thành công cho hơn 80.000 khách hàng giảm béo – con số kỷ lục trong thị trường làm đẹp, được người tiêu dùng vinh danh Cup Tin&Dùng “Sản phẩm và dịch vụ giảm béo tốt nhất” liên tiếp 5 năm.
Gọi Hotline 19001299 để được tư vấn và nhận ưu đãi từ Saigon Smile Spa.
Có thể bạn quan tâm