Học cách phòng chống nám da ngay từ khi còn trẻ
Để không phải đối phó và tìm cách loại bỏ những vết nám da đáng ghét, bạn hãy học cách phòng chống nám da dưới đây nhé!
1. Nguyên nhân hình thành nám
Nám da là một trong những hiện tượng phổ biến trên gương mặt của chị em khi bước vào độ tuổi 30. Có một số chị em, do những nguyên nhân khác như lạm dụng mỹ phẩm hay phải thường xuyên làm việc dưới trời nắng mà nám da cũng hình thành nhanh và mạnh hơn. Còn lại,đa phần các chị em khi bước sang giai đoạn tiền mãn kinh, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, kèm theo các dấu hiệu lão hóa da và sức khỏe không được, khiến các vết nám xuất hiện trên da. Đầu tiên chỉ là các vết nhỏ, sau một thời gian sẽ phát triển dần, đậm và kích thước to hơn.
Nám da hình thành do nhiều nguyên nhân
Các chuyên gia đã thống kê rằng, có khoảng 50% phụ nữ bị nám da là do lạm dụng mỹ phẩm quá mức. Điều này không những khiến da bạn trở nên mỏng và nhạy cảm hơn mà còn khiến cho da trở nên dễ bắt nắng và nám đậm hơn. Khi bạn thường xuyên bị stress thì các vết nám cũng có cơ hội hình thành nhiều hơn
2. Đề phòng nám da thế nào?
Để không phải đau đầu nghĩ cách đối phó với các vết nám trên da, bạn chỉ cần kiên trì thực hiện các cách phòng tránh nám da đơn giản như sau:
– Thường xuyên thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Điều này vô cùng quan trọng bởi trong ánh nắng có chứa rất nhiều các tia cực tím. Các tia cực tím này sẽ đi sâu vào trong da, khiến làn da bị tổn thương và phá hoại lớp biểu bì da. Ánh nắng mặt trời quá gay gắt là một trong những lý do chính khiến cho làn da bị nám.
Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến da bị nám nhanh chóng
– Thức đêm thường xuyên cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho da bạn bị nám đấy. Thức đêm nhiều sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi, làn da bị lão hóa nhanh, khiến cho nám da coc cơ hội phát triển. Do vậy mà bạn nên hạn chế thức khuya để tránh nám da nhé!
– Vitamin C có nhiều trong các loại hoa quả sẽ giúp da trắng sáng và khỏe mạnh hơn. Nhờ đó mà các vết nám da cũng ít có cơ hội hình thành. Hãy thường xuyên uống nước lọc để thanh lọc cơ thể và ăn trái cây có chứa nhiều Vitamin C để ngăn chặn sự hình thành nám da nhé!
– Bổ sung nội tiết tố nữ estrogen từ nguồn thực phẩm và những sản phẩm bổ trợ khác.
Nếu da bạn đã có các vết nám thì hãy nhanh chóng đến Saigon Smile Spa và thực hiện phương pháp trị nám, tàn nhang với công nghệ Laser Revlite. Đây là công nghệ tiên tiến hàng đầu khi sử dụng tia laser để phá vỡ nám và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể. Khi phát hiện da bị nám, bạn hãy sử dụng Laser Revlite để loại bỏ nám sớm, không nên để vết nám đậm lên. Thêm vào đó, nên có các chế độ chăm sóc da để phòng tránh nám ngay từ bây giờ.
