Học cách Nguyễn Thị Loan tạo form dáng chuẩn

Những người có khung xương to, dáng cứng, hoặc tạng người dễ tăng cân và tích mỡ, có thể áp dụng cách giảm cân, giữ dáng đơn giản của đại diện Việt Nam tại Miss World 2014. 

Nếu ở trong nước, Nguyễn Thị Loan được nhắc đến nhiều với tên gọi “người đẹp quê lúa”, “Hoa hậu bán ốc”…, thì tại cuộc thi Miss World 2014 đang diễn ra tại Anh quốc, Nguyễn Thị Loan là một Hoa hậu sành điệu, tự tin, rạng rỡ, với nhan sắc không thua kém “rừng” mỹ nhân đến từ khắp nơi trên thế giới. Cô được lựa chọn vào chung kết nhiều phần thi phụ của cuộc thi, như Người đẹp thể thao, Người đẹp nhân ái, Người đẹp tài năng… 

 

Nguyễn Thị Loan thường xuyên được BTC Miss World lựa chọn trình diễn trong chung kết các phần thi phụ. 

Để có thể tự tin và đạt thành tích cao như vậy tại đấu trường sắc đẹp thế giới, Nguyễn Thị Loan đã tự trang bị cho mình một quá trình rèn luyện nghiêm túc, khắt khe trước khi lên đường tới cuộc thi. Đặc biệt, quá trình “tu sửa” vóc dáng được cô tự nhận là một trong những thành công lớn nhất giúp cô có thể tỏa sáng trong 132 thí sinh của Miss World 2014. 

Đặc điểm cơ thể của Hoa hậu biển Nguyễn Thị Loan là khung xương to, nên chỉ cần tăng cân một chút, cô sẽ bị “phá” phom dáng, dễ tạo ra hình ảnh “to cao lực lưỡng”, giảm vẻ đẹp nữ tính. Để giữ cân nặng được ổn định hoặc giảm cân khi bị tăng cân nhẹ, Nguyễn Thị Loan tuân thủ chế độ dinh dưỡng hàng ngày rất hợp lý theo sự tư vấn của PGS-TS Nguyễn Thị Lâm (Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia, cố vấn cao cấp tại Saigon Smile Spa). Cô luôn có sẵn một lọ gồm các loại ngũ cốc ít năng lượng nhưng giàu dinh dưỡng như đậu tương, đậu đen, đậu xanh, mè đen xay nhuyễn để pha uống cho bữa sáng, hoặc những đồ ăn vặt như khoai lang, trứng luộc cũng rất hữu ích mỗi khi cảm thấy đói. 

Ngoài ra, vì không có nhiều thời gian, nên Nguyễn Thị Loan duy trì chế độ tập luyện bằng các bài tập nhẹ nhàng tại chỗ như nhảy dây, lắc vòng, gập bụng… Để tăng cường sự vận động cho các vùng dễ tích mỡ như bụng, eo, mông, lưng, bắp tay, đùi, Nguyễn Thị Loan kết hợp sử dụng phương pháp giảm béo tạo form S-line Nhật Bản. Phương pháp này cũng như một hình thức tập thể dục tại chỗ cho vùng tích mỡ, làm tan mỡ nhanh, săn chắc da và các bó cơ, không cần phẫu thuật. 

Bên cạnh đó, những người có vóc dáng thô cứng cũng có thể “học” theo Nguyễn Thị Loan cách “làm mềm” phom dáng. Sự nghiệp của một vận động viên bóng chuyền chuyên nghiệp lâu năm trước đây của Nguyễn Thị Loan khiến ngoại hình của cô mang những nét đặc trưng của một vận động viên hơn là một ứng viên Hoa hậu. Để vóc dáng mềm mại, các phương pháp ăn kiêng và tập thể thao khó có thể mang lại hiệu quả cho Nguyễn Thị Loan. Đây cũng là lý do để cô đặt niềm tin vào phương pháp giảm béo tạo form S-line Nhật Bản. Phương pháp này giúp cô đạt tỉ lệ cân đối giữa các vùng ngực – eo – hông, tạo đường cong S-line rất quyến rũ, uyển chuyển, thu hút. Đây là kết quả khó có thể thực hiện với các phương pháp giảm cân nhanh, giảm béo nhanh đơn thuần. 

 

Nhờ phương pháp giảm béo tạo form S-line Nhật Bản, Nguyễn Thị Loan đã “tu sửa” thành công  vóc dáng khô cứng của một vận động viên. 
  

Hoa hậu biển Nguyễn Thị Loan hài lòng với kết quả giảm béo tạo form S-Line Nhật Bản.