Giảm mỡ bụng sau sinh bằng ”thần dược” atiso

Hoa atiso là một loại thảo dược quý được dùng để điều chế nhiều loại thuốc giúp chữa bệnh. Trong đời sống hàng ngày hoa atiso được dùng làm trà giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Và bạn có biết hoa atiso còn giúp bạn giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả và an toàn? 

Tác dụng giảm mỡ bụng sau sinh của hoa atiso 

Mỗi bông hoa atiso có chứa nhiều chất xơ, 50 calo, nên khi bạn ăn hoa atiso bạn sẽ có cảm giác rất no, và hạn chế sự thèm ăn của mình. Hơn nữa chất xơ của atiso cũng khiến bạn ăn ít hơn. 

Hoa atiso ngăn chặn sự hình thành cholestorol vùng gan có hại, giảm khả năng hấp thu cholesterol từ các chất béo vì vậy các bà mẹ sau sinh sẽ không lo lắng về việc tăng cholesterol nguy hiểm cho sức khỏe. Đặc biệt hơn nữa hoa atiso còn ức chế quá trình tổng hợp cholesterol và phân hủy các cholesterol có sẵn trong cơ thể giúp làm giảm lượng mỡ máu, ngăn máu nhiễm mỡ, hạn chế béo phì. 

Những chị em lo lắng về vấn đề mụn nhọt, uống hoa atiso là một giải pháp giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố từ bên trong, điều hòa hoạt động cơ thể từ đó hết mụn, sáng da, khỏe mạnh. 

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng món ăn chế từ hoa atiso 

Có nhiều món ăn và cách chế biến hoa atiso để giảm mỡ bụng sau sinh an toàn. 

Cách 1: Dùng trực tiếp 
Bạn lấy 10g hoa atiso rửa sạch, để ráo nước, đem hấp chín. Chấm hoa atiso chín với một chút muối và chanh ăn từng miếng. 

Cách 2: Hoa atiso nhồi thịt cho cả nhà 
Nguyên liệu: 100g hoa atiso, 100g nấm hương, 200g thịt nạc vai, 2 củ hành khô, 3 lá mộc nhĩ, gia vị. 

Cách làm: 

–  Hoa atiso rửa sạch, bỏ lá già, cắt phần cuống, đầu hoa. Ngâm với nước muối loãng 10 phút, vớt ra để ráo nước. 
– Cho cuống hoa vào nồi thêm 500ml nước ninh kỹ. 
– Mộc nhĩ, thịt, nấm hương rửa sạch băm nhỏ. Hành khô băm nhỏ.Trộn đều các nguyên liệu. 
– Dùng thìa múc các nguyên liệu nhồi vào bông hoa, đặt nồi hấp lên bếp, xếp hoa atiso đã nhồi lên hấp khoảng 15 phút cho chín. 

Khi ăn bạn dùng dao bổ thành 4 miếng, dùng kèm với nước đun từ cuống hoa cho dễ ăn. 
Ăn hoa atiso 3 – 4 lần/tuần sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả. 

Hoa Atiso chế biến được nhiều món ăn ngon, tốt cho sức khỏe 

Cách 3: Canh hoa atiso nấu sườn 
Nguyên liệu: 2 bông atiso, 3 lạng sườn non, hành lá, rau mùi, gia vị 

Cách làm: 

– Hoa atiso bổ đôi, bỏ lông tơ giữa nhụy, lá già, 
– Sườn non rửa sạch, cắt khúc vừa ăn 
– Luộc sườn qua 1 lần, đổ nước đi. 
– Tiếp tục cho sườn lại vào nồi, cho hoa atiso vào đun sôi khi sườn và hoa mềm. Nêm gia vị cho vừa. 
– Tắt bếp thêm hành hoa và rau mùi 

Uống nước hoa atiso giảm mỡ bụng sau sinh 

Ngoài việc chế biến các món ăn thì bạn có thể ngâm hoa atiso để uống hàng ngày. Ngâm hoa atiso với đường khoảng 1 tuần hoặc đợi atiso thành mứt khoảng 1 tháng là dùng được. 

Nguyên liệu: 

– 2kg hoa atiso đỏ 
– 1.6kg đường trắng (hoặc đường đỏ) 
– Bình thủy tinh to 

Ngâm hoa atiso đỏ để uống giảm mỡ bụng sau sinh 

Cách làm: 

– Hoa atiso rửa sạch 
– Tách riêng cánh hoa, nhụy hoa, bạn chỉ ngâm hoa thôi, còn phần nhụy hoa phơi khô để hãm nước uống riêng. 
– Tách riêng từng cánh hoa atiso cho vào chậu nước ấm pha muối loãng khoảng 30 phút, vớt ra rửa sạch và để ráo nước. 
– cho hoa atiso vào bình thủy tinh, cứ 1 lớp hoa thì một lớp đường cho tới hết. Đậy kín bình để nơi thoáng mát. 
– Sau 1 tuần đường tan hết, nước trong hoa atiso đã ngấm ra, bạn có thể lấy để dùng. 
– 1 chén hoa atiso bạn pha với 300ml nước ấm để uống. 

Uống nước hoa atiso hàng ngày để giảm mỡ bụng sau sinh.Khoảng 3 tháng bạn sẽ giảm được 5 – 7 cm vòng bụng. 

Những chú ý cần biết khi giảm mỡ bụng sau sinh bằng atiso 

– Atiso không tốt cho người bị sỏi mật 
– Mỗi ngày chỉ nên dùng tối đa 10g atiso 

Sau khi sinh nhiều bà mẹ không có thời gian để nấu nướng, chế biến hoa atiso nên thường kéo dài tới tháng 4, thứ 5 khi chuẩn bị đi làm trở lại mới bắt đầu lo giảm mỡ bụng. Lúc này mỡ bụng chuyển thành lớp “mỡ cứng” rất khó giảm. Phương pháp giảm “mỡ cứng” sau sinh an toàn cho bà mẹ đó là Giảm béo Nonfat tới từ Nhật Bản. Với công nghệ sóng RF an toàn, tác động sâu tới 12cm dưới da, làm tan lớp mỡ cứng, chuyển thành mỡ lỏng và bài tiết dần qua da, sau liệu trình có thể giảm số đo vòng bụng, giảm cân nặng tùy theo cơ địa. 

Tìm hiểu chi tiết hơn về công nghệ Nonfat, các phương pháp giảm béo sau sinh an toàn, các bà mẹ hãy liên hệ với tư vấn viên qua Hotline 19001299 hoặc Chatbox dưới đây nhé.