Giảm cân hiệu quả: bật mí các cách chị em nên thực hiện ngay

2. Giảm cân hiệu quả bằng cách ăn dưa hấu 

Dưa hấu không chỉ giúp bổ sung nước, giải nhiệt mùa hè mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Ăn nhiều dưa hấu sẽ giúp thúc đẩy tiêu hóa và nhờ đó sẽ hạn chế lượng mỡ thừa tích tụ bên trong cơ thể bạn. Ngoài việc uống sinh tố, bạn cũng có thể chế biến thành các món khác nhau để giảm cân hiệu quả. Trong dưa hấu không chỉ chứa nhiều nước mà còn chứa nhiều chất xơ nên sẽ giúp bạn no bụng và kiểm soát được lượng thức ăn nạp vào bên trong cơ thể. Chính vì thế sẽ giúp bạn vừa giảm cân và vừa đảm bảo giúp da đẹp hơn.

Còn nếu chị em nào muốn mau chóng lấy lại cân nặng và vòng eo con kiến thì nên áp dụng công nghệ giảm béo tự thân US Vita tại Saigon Smile Spa. Nguyên lý giảm béo: “đốt mỡ” tự thân, nghĩa là kích hoạt cơ chế cơ thể tự lấy mỡ thừa để chuyển hóa thành năng lượng. Cơ thể con người là một cấu tạo hoàn hảo của tạo hóa, theo bản năng sinh tồn, nó có năng lực tự sửa chữa những tổn thương thuộc về cơ thể, trong đó việc kích hoạt cơ thể tự chuyển mỡ thừa thành năng lượng để sống còn cũng là một bản năng sinh tồn.