Giảm béo sau sinh – giảm eo là chưa đủ
Rất nhiều phụ nữ sau sinh quan niệm rằng chỉ cần giảm eobởi vòng eo là nơi dễ nhìn thấy sự lên cân nhất. Tuy nhiên thực tế để giảm béo sau sinh, giảm eo thôi là chưa đủ, bạn phải giảm cả các bộ phận bị tích mỡ khác như bắp tay, đùi, chân…mới có thể lấy lại vóc dáng thon thả.
Giảm eo sau sinh rất dễ, giảm béo mới khó
Trong thời gian mới sinh, bạn giảm eo khá dễ dàng, chỉ cần áp dụng một số biện pháp như cho con bú, lực hút của bé sẽ tạo lên sự co bóp của cơ thành bụng như một bài thể dục nhẹ, giúp tiêu hao bớt mỡ thừa hoặc gen bụng để cơ thành bụng và tử cung vốn bị tách ra sau sinh co hồi trở về vị trí ban đầu.
Cho con bú sữa mẹ cũng là một các giảm béo sau sinh
Thế nhưng giảm eo không phải làgiảm béo sau sinh toàn diện, bởi quá trình mang bầu ngoài bụng ra, bạn còn bị tích mỡ nhiều ở các vùng bắp tay, vai, đùi, bắp chân, mà những vùng này nếu không được thu nhỏ thì việc bạn giảm eo cũng không thay đổi được vóc dáng là bao. Vì thế, sau sinh để lấy lại thân hình thời con gái bạn cần áp dụng những biện pháp có thể giúp giảm bạn giảm được tất cả các vùng thừa mỡ trên cơ thể.
Giảm béo sau sinh là hành trình khó khăn với các bà mẹ con mọn
Thứ nhất, chế độ ăn không cho phép bạn chạy theo các thực đơn low carb hay detox, sau sinh bạn bắt buộc phải ăn uống đầy đủ để duy trì nguồn sữa và chất lượng sữa, cho dù bạn đã cố gắng hạn chế nạp tinh bột, đường, chất béo nhưng bạn vẫn phải ăn các món đấy dinh dưỡng như móng giò, thịt lợn, tôm…chưa kể không phải ngày ba bữa như người bình thường mà nhiều mẹ sau sinh một ngày còn ăn 4 – 5 bữa.
Chế độ dinh dưỡng detox khó áp dụng với các bà mẹ sau sinh
Thứ hai, để tập luyện và giảm béo sau sinh toàn bộ cơ thể, bạn sẽ mất rất nhiểu thời gian với từng bài tập cho từng bộ phận khác nhau, đương nhiên quá trình giảm béo sau sinh của bạn có thể thành công nếu bạn kiên trì tập luyện đều đặn.
Nếu bạn cảm thấy không đủ khả năng theo đuổi các chế độ ăn kiêng cũng như tập luyện nghiêm ngặt, bạn có thể tham khảo liệu trình giảm béo Ultra 3S tại Saigon Smile Spa sẽ cho bạn đủ các tiêu chí hiệu quả, tiết kiệm thời gian và chi phí.
MC Đan Lê: “Giảm béo sau sinh tại Saigon Smile Spa là quyết định đúng đắn của tôi”
Liệu trình giảm béo Ultra 3S công nghệ Nhật Bản có khả năng phá hủy tầng mỡ sâu đến 6cm và có thể thu nhỏ mọi bộ phận trên bị tích mỡ trên cơ thể như đùi, chân bắp tay…chứ không riêng gì bụng, vì thế bạn có thể lựa chọn cho mình liệu trình giảm béo với bộ phận mà mình có nhiều mỡ thừa với mức chi phí hợp lí.
Công nghệ giảm béo Ultra 3S được chuyển giao độc quyền từ tập đoàn thẩm mỹ nổi tiếng McCoy Nhật Bản
Saigon Smile Spa đã giúp 60.000 khách hàng giảm béo thành công và duy trì kết quả bền lâu, giúp họ lấy lại được tự tin trong cuộc sống
Tùy từng cơ địa, hình thể của khách hàng mà Saigon Smile Spa sẽ đưa ra chỉ số chuẩn về cơ thể để bạn xác định từ xuất phát điểm đi đến thành công của việc giảm béo bạn sẽ phải giảm bao nhiêu kg, bao nhiêu cm cho từng vòng.
