Công thức giảm cân một ngày của Khánh Linh
Ra mắt album mới nhất giữa năm 2013 sau 6 năm vắng bóng, Khánh Linh gây bất ngờ cho không ít người yêu âm nhạc trước một phom dáng thon gọn nhỏ nhắn, khác biệt ngoại hình “mũm mĩm” trước đây. Và càng ngạc nhiên hơn nữa khi cô vô cùng tự tin trong vai trò người mẫu của chương trình truyền hình “Ngôi sao thiết kế thời trang Việt Nam” tháng 12/2013.
Vóc dáng ngày càng thon gọn giúp Khánh Linh tự tin trình diễn thời trang
Bữa sáng nhẹ nhàng: Buổi sáng của Khánh Linh thường bắt đầu khá muộn do đặc thù công việc của một ca sĩ, nhưng theo tư vấn của bác sĩ Nguyễn Thị Lâm, cô không bao giờ bỏ bữa sáng. Một bát cháo thịt nạc, một chén súp hải sản, hay một vài lát bánh mì cùng cốc sữa tách bơ… là những thực phẩm ít năng lượng nhưng sẽ giúp Khánh Linh có đủ dinh dưỡng để khởi đầu một ngày mới.
Bữa trưa dinh dưỡng: Đây là bữa ăn chính giúp “họa mi” nạp đủ năng lượng cho một ngày theo tỉ lệ ưu tiên rau xanh và giảm trừ tinh bột.
Giấc ngủ trưa thư giãn trong trị liệu Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản tại Saigon Smile Spa: với 90 phút mỗi ngày, trị liệu là hoạt động chính vừa giúp Khánh Linh giảm cân đáng kể nhờ hệ thống các tác động tiêu mỡ tự nhiên, vừa đào thải độc tố giúp cô thư giãn và sáng khoái hơn. Hội đồng bác sĩ tại Saigon Smile Spa đã thiết kế một liệu trình giảm béo phù hợp với cơ địa tích nhiều mỡ cứng của Khánh Linh. Nhờ đó, ca sĩ Khánh Linh đã giảm cân sau liệu trình thực hiện trị liệu – kết quả khiến chính bản thân cô cũng cảm thấy bất ngờ.
Khánh Linh giảm cân nặng như mong muốn sau liệu trình giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản.
Xem chi tiết hành trình giảm cân của Khánh Linh tại đây. (Kết quả giảm cân tùy thuộc vào thể trạng & nguyên nhân thừa cân của mỗi người, tư vấn trực tiếp tại đây để được tư vấn tốt nhất bởi các chuyên gia giảm cân hàng đầu.)
Ca sỹ Khánh Linh bất ngờ giảm béo chỉ sau liệu trình ngắn ngày tại Saigon Smile Spa
Bữa phụ chiều: Một vài món ăn nhẹ ít năng lượng như bánh mì, sữa tách béo,… sẽ giúp Khánh Linh không có cảm giác đói, vì thế cũng tránh được hiện tượng “ăn bù” trong quá trình giảm cân.
Bữa tối tối giản: salat rau quả là ưu tiên hàng đầu cho bữa tối của Khánh Linh.
Thực đơn dinh dưỡng do Phó giáo sư – Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm tư vấn đã giúp Khánh Linh tiếp
tục duy trì hiệu quả giảm cân từ phương pháp Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản.
Phương pháp Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản được áp dụng tại 6 chi nhánh của Saigon Smile Spa từ cuối năm 2011 và mang lại hiệu quả tốt cho hàng ngàn khách hàng. Hệ thống Saigon Smile Spa vinh dự là hệ thống spa duy nhất ứng dụng độc quyền phương pháp này và liên tiếp đạt Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và Dịch vụ giảm béo tốt nhất” năm 2012, 2013.
