Cách ngăn ngừa mụn hiệu quả nhất trong mùa hè
Mùa hè nắng nóng, khiến da mặt phải chịu nhiều tổn thương làm da rất dễ nổi mụn. Vậy đâu là cách ngăn ngừa mụn hiệu quả nhất hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.
1. Vệ sinh da hàng ngày
Vệ sinh da mặt sạch sẽ là cách ngăn ngừa mụn hiệu quả nhất và là nguyên tắc hàng đầu trong việc chăm sóc da. Để làm sạch da bạn cần rửa mặt 2 ngày 1 lần bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để lấy sạch đi bụi bẩn, dầu dừa trên da.
Cách chăm sóc da mụn hiệu quả nhất là bạn cần tuân thủ các nguyên tắc chăm sóc da
Lưu ý, không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh thì chúng khiến da bị tẩy mạnh, mất lớp màng bảo vệ khiến da càng dễ nổi mụn hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên tẩy tế bào chết đều đặn mỗi tuần 1-2 lần để giúp da luôn được khô thoáng.
2. Uống nhiều nước
Vào mùa hè, mồ hôi tiết ra nhiều, vì thế cơ thể cần rất nhiều nước. Nước đồng thời còn giúp cơ thể và làn da được thanh lọc. Điều này góp phần loại bỏ các vi khuẩn, nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn trứng cá. Hãy rèn luyện ngay cho mình thói quen uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày bởi đây không chỉ là cách ngăn ngừa mụn hiệu quả nhất mà còn là cách chống lão hóa da. Hãy uống nước ngay cả khi bạn không cảm thấy khát, bởi nếu cảm thấy khát là cơ thể bạn đã thiếu nước trầm trọng rồi đấy.
Uống nhiều nước là cách ngăn ngừa mụn hiệu quả nhất
3. Vệ sinh giường ngủ
Khi ngủ da mặt sẽ tiếp xúc trực tiếp với ga, gối, chăn, đệm. Nếu bạn không vệ sinh sạch sẽ thì chúng chính là một ổ vi khuẩn sẽ xâm nhập vào da qua quá trình sử dụng và cọ xát gây nên các ổ viêm nhiễm và dẫn tới mụn.
Một ổ vi khuẩn ở gối và ga giường là nguyên nhân gây mụn hàng đầu
4. Xông hơi da mặt
Xông hơi da mặt với lá tía tô sẽ giúp các lỗ chân có cơ hội được “thở” làm sạch sâu, cũng là một cách ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả. Hơn nữa việc xông hơi giúp da da sáng và căng mịn. Lưu ý là sau khi xông hơi và làm sạch mặt thì bạn cần sử dụng đá lạnh chườm lên để se khít lỗ chân lông lại nhé.
Xông hơi là cách ngăn ngừa mụn hiệu quả do lỗ chân lông được làm sạch sâu
Bên cạnh việc thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản ở trên bạn có thể kết hợp sử dụng các loại mặt nạ điều trị mụn từ thiên nhiên để tăng hiệu quả trị mụn với những trường hợp đã bị mụn nặng. Phương pháp trị mụn toàn năng bằng dược liệu quý với tác dụng “3 trong 1” sẽ giúp bạn vừa trị mụn, trị thâm, làm trắng da. Ghé ngay các địa chỉ chăm sóc sắc đẹp của Saigon Smile Spa để được trực tiếp các bác sĩ da liễu đầu ngành và các chuyên viên nhiều năm kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, tư vấn và điều trị. Liên hệ 19001299 để được hỗ trợ nhanh nhất.
