Bạn đã làm trắng da mặt với các loại thực phẩm này chưa?

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, Vitamin C sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng và khỏe mạnh. Do vậy bạn nên bổ sung Vitamin C trong các loại quả như cà chua, dâu tây….Tuy nhiên, với các chị em có tiền sử bị đau dạ dày thì bạn không nên ăn nhiều các loại hoa quả này. Mặc dù Vitamin C giúp làm trắng da từ bên trong, tuy nhiên không vì điều đó mà bạn sử dụng Vitamin C quá nhiều, sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn. 

Nếu bạn thường xuyên ăn các loại lá có màu  xanh đậm, bạn đã bổ sung một lượng lớn các chất làm trắng da hiệu quả. Đó là do trong các loại rau này có chứa nhiều Vitamin không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn tốt cho làn da của bạn nữa. Ngoài ra các chất chống oxy hóa có trong các loại rau thẫm màu sẽ giúp da bạn khỏe mạnh và chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời. Điều này sẽ giúp gìn giữ một làn da trắng sáng. Bạn cũng nên bổ sung thêm các loại trái cây màu đỏ để làm trắng da từ bên trong. Các loại hoa quả này rất giàu Vitamin A và C nên không chỉ giúp bảo vệ da mà còn giúp da trắng sáng từ bên trong. 

Bạn không nên bỏ qua các sản phẩm từ đậu nành trong thực đơn làm trắng da của mình. Lý do là vì trong các loại hạt đậu có chứa nhiều chất chống oxy hóa và làm trắng da tự nhiên.Ngoài ra, các loại đậu còn chứa các khoáng chất có tác dụng nhẹ nhàng lấy đi các lớp da sẫm màu. Do vậy bạn có thể sử dụng các loại đậu như là một thực phẩm để làm da trắng sáng, rạng rỡ. 

Thêm một cách làm trắng da mặt bạn không nên bỏ qua, đó là sử dụng phương pháp trị liệu trắng hồng đa tác dụng vùng mặt. Phương pháp này sử dụng các sản phẩm có tác dụng làm trắng da hiệu quả, kết hợp với công nghệ trị liệu da đa cực điện từ sẽ giúp thẩm thấu các dưỡng chất làm trắng da vào tận sâu trong da, giúp cho bạn có một làn da trắng sáng bền lâu, loại bỏ các nốt mụn trên da, giúp da khỏe mạnh, hồng hào. Thêm vào đó, các sản phẩm dưỡng da có tại Saigon Smile Spa sẽ giúp bạn duy trì làn da trắng sáng, giúp  bạn tự tin trong cuộc sống.