Giảm mỡ bụng dưới không khó – hãy thực hiện ngay

Trước khi ăn khoảng 10 phút, hãy uống 1 cốc nước lọc đầy. Điều này vừa giúp thanh lọc cơ thể mà lại có tác dụng giảm béo bụng dưới nhanh chóng. Uống nước trước khi ăn không chỉ giúp làm giảm cảm giác đói bụng mà còn giúp lấp đầy dạ dày, hạn chế được lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Hệ tiêu hóa sẽ làm việc nhịp nhàng để tiêu thụ hết calo nạp vào cơ thể, khiến các thức ăn thừa không có cơ hội tích tụ lại trong cơ thể. Điều này sẽ giúp vòng 2 của bạn thon gọn hơn và đồng thời, bụng dưới cũng nhỏ đi một cách rõ rệt

Chườm muối nóng lên vùng bụng vừa là cách giảm béo, vừa giúp thư giãn cơ thể vô cùng hiệu quả. Hơi nóng của muối rang khi chườm vào bụng sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa. Bạn chỉ cần lấy một chút muối hạt to, rang nóng rồi cho vào một chiếc khăn mềm, gói cẩn thận lại rồi chườm nóng lên vùng bụng dưới mỗi ngày. Sau một thời gian, sẽ thấy hiệu quả giảm béo nhanh chóng 

Không chỉ tốt cho tiêu hóa, sữa chua còn là nguyên liệu giúp tiêu hao năng lượng thừa nhanh chóng, tránh tích tụ thành mỡ bụng. Trong sữa chua có men tiêu hóa,  có tác dụng như một đội quân giúp tiêu diệt hết các loại thức ăn thừa. Chính vì vậy mà bạn sẽ  cảm thấy nhẹ bụng hơn sau 1 vài giờ ăn sữa chua. Hãy lựa chọn sữa chua không đường và ăn hàng ngày, sẽ thấy hiệu quả giảm mỡ bụng dưới nhanh chóng 

Bơi là một trong những bộ môn giúp giảm mỡ bụng dưới một cách hiệu quả. Khi bơi, cơ thể sẽ đốt cháy một lượng calo nhất định, biến chúng thành nguồn năng lượng để cơ thể vận động. bạn sẽ thấy cân nặng và số đo vòng bụng giảm đi nhanh chóng.

Ngoài các cách giảm béo vùng bụng dưới như trên, nếu các chị em muốn hô biến vòng 2 ngấn mỡ của mình một cách nhanh chóng, chỉ cần đến Saigon Smile spa và thực hiện phương pháp giảm béo tạo form S – line Nhật Bản. Phương pháp này được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng khi không chỉ có tác dụng giảm cân, giảm béo chuyên sâu từng vùng mà còn giúp tạo form dáng chuẩn cho bạn. Tất cả là nhờ công nghệ sóng âm, áp suất chân không, kỹ thuật massage, bấm huyệt, phá vỡ sự liên kết giữa các phân tử mỡ, khiến mỡ hóa lỏng thành vô vàn phân tử siêu nhỏ, từ đó bị đào thải qua tuyến mồ hôi, đường nước tiểu một cách dễ dàng. Kỹ thuật quấn định vị sẽ tạo form dáng cho cơ thể bạn với số đo 3 vòng đạt tỷ lệ chuẩn. Bụng dưới to và xảy xệ của bạn sẽ biến mất, nhường chỗ cho vòng 2 săn chắc và thon gọn.