Giảm béo bắp đùi – chị em đã biết cách chưa?
Bắp đùi to bạn sẽ chẳng thể diện những chiếc quần ôm bó sát, ăn gian chiều cao đâu nhé. Để giảm béo bắp đùi, chị em nên tham khảo ngay các cách dưới đây nhé.
1. GIẢM BÉO BẮP ĐÙI BẰNG CÁCH LEO CẦU THANG
Không chỉ giúp cơ thể vận động mà leo cầu thang còn giúp giảm béo bắp đùi vô cùng hiệu quả. Khi bạn chạy từng bước lên cầu thang thì lúc đấy phần cơ đùi vận động hết công suất bởi đây là bộ phận chính phải tiếp nhận toàn bộ cơ thể và cũng vận động, nhờ đó sẽ đốt cháy mỡ vô cùng hiệu quả. Ngoài ra khi đó tim và các bộ phận khác trên cơ thể cũng được vận động, cơ thể bạn sẽ chuyển dần lượng mỡ tích tụ bên trong cơ thể thành năng lượng để phục vụ các hoạt động thường ngày.
Leo cầu thang là cách giảm béo bắp đùi vô cùng hiệu quả
Ngoài việc leo cầu thang bạn có thể sử dụng các phương pháp khác để cải thiện tình trạng béo đùi của mình. Kiên trì thực hiện cách này hàng ngày, bạn sẽ thấy mỡ đùi giảm đi nhanh chóng, chân thon, dáng gọn tự nhiên.
2. MASSAGE VÙNG ĐÙI BẰNG TINH DẦU QUẾ
Thoa 1 chút dầu quế lên vùng đùi có nhiều mỡ, sau đó massage theo chiều từ dưới lên trên. Với cách này mỡ thừa tích tại vùng đùi sẽ được hóa lỏng và đào thải ra ngoài. Lý do là khi tinh dầu quế thẩm thấu vào vùng đùi có nhiều mỡ sẽ khiến liên kết của các tế bào mỡ lỏng lẻo và sau đó va đập vào nhau. Dưới sức nóng của dầu quế sẽ được đào thải ra ngoài theo cơ chế tự nhiên của cơ thể. Tinh dầu quế với mùi hương nhẹ nhàng cũng giúp bạn thư giãn và thoải mái. Với cách này chỉ cần bạn kiên trì thực hiện, sau một thời gian, bạn sẽ thấy đây là cách giảm béo bắp đùi vô cùng hiệu quả.
Giảm béo bắp đùi bằng tinh dầu quế
Ngoài 2 cách tự nhiên trên, nếu bạn muốn mau chóng vóc dáng tỷ lệ với chiều cao và bắp tay, chân, đùi thon gọn thì nên áp dụng phương pháp US VITA tại Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp “đốt mỡ” tự thân dành cho người muốn giảm nhiều cân nặng và cần có cam kết về hiệu quả cuối cùng.
• Giảm cân theo ý muốn: từ 5-20kg.
• Giảm 90% mỡ thừa trong cơ thể.
• Giảm mỡ chuyên sâu, thu gọn số đo các vùng: bụng, bắp tay, bắp chân, đùi, mông… mà không xâm lấm (không phẫu thuật, kể cả tiểu phẫu như chích mỡ), vừa đảm bảo an toàn, vừa khỏe mạnh cơ thể.
• Da săn chắc, mịn màng hơn. Loại trừ quan niệm da trùng nhão, chảy xệ sau giảm béo.
• Tiêu hủy mỡ nội tạng, đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa bệnh mỡ máu, tiểu đường, đột quỵ, ung thư…
• Giảm 90% mỡ thừa trong cơ thể.
• Giảm mỡ chuyên sâu, thu gọn số đo các vùng: bụng, bắp tay, bắp chân, đùi, mông… mà không xâm lấm (không phẫu thuật, kể cả tiểu phẫu như chích mỡ), vừa đảm bảo an toàn, vừa khỏe mạnh cơ thể.
• Da săn chắc, mịn màng hơn. Loại trừ quan niệm da trùng nhão, chảy xệ sau giảm béo.
• Tiêu hủy mỡ nội tạng, đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa bệnh mỡ máu, tiểu đường, đột quỵ, ung thư…
US VITA tại Saigon Smile Spa giảm béo hiệu quả
Gọi ngay Hotline 19001299, bạn sẽ được tư vấn và nhận ưu đãi hấp dẫn từ Saigon Smile Spa
