Giảm béo bụng bia cho nam giới – đâu là cách hiệu quả?
Rất nhiều quý ông với thói quen thường xuyên ăn nhậu khiến vòng bụng to quá khổ, không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài mà còn gây nên các bệnh huyết áp, tim mạch… Để giảm béo bụng bia, bạn nên kiên trì thực hiện các cách dưới đây nhé.
1. Uống nước vỏ chanh để giảm béo bụng bia
Đây là 1 trong số rất nhiều cách giảm béo thành công. Trong vỏ chanh có chứa peptit sẽ giúp loại bỏ chất béo dư thừa, hạn chế sự tích tụ của mỡ. Uống nước vỏ chanh cũng giúp bạn cảm thấy no hơn. Khi đó bạn sẽ kiểm soát được lượng thức ăn nạp vào bên trong cơ thể.
1. Uống nước vỏ chanh để giảm béo bụng bia
Đây là 1 trong số rất nhiều cách giảm béo thành công. Trong vỏ chanh có chứa peptit sẽ giúp loại bỏ chất béo dư thừa, hạn chế sự tích tụ của mỡ. Uống nước vỏ chanh cũng giúp bạn cảm thấy no hơn. Khi đó bạn sẽ kiểm soát được lượng thức ăn nạp vào bên trong cơ thể.
Uống nước vỏ chanh để giảm béo bụng bia
Chuẩn bị khoảng 10 vỏ chanh, rửa sạch, sau đó cho sắp nước, đun cho đến khi vỏ chanh ngả sang màu vàng thì tắt bếp, để nguội. Bạn có thể uống nước vỏ chanh sau khi ngủ dậy hoặc trước khi ăn. Tuy nhiên nếu khó uống quá bạn có thể pha loãng nước vỏ chanh sẽ dễ uống hơn. Uống nước vỏ chanh hàng ngày, sau một thời gian, bạn sẽ thấy bụng bia của các quý ông giảm đi nhanh chóng.
2. Luyện tập
Ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống thì bạn cũng nên duy trì chế độ luyện tập để giảm béo bụng bia. Với các bài tập chủ yếu cho phần bụng, sẽ vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, vừa tốt cho sức khỏe. Khi vận động nhiều, các tế bào mỡ va chạm vào nhau sẽ vỡ ra và được đào thải ra ngoài qua tuyến mồ hôi, nước tiểu… Tuy nhiên không phải bài tập nào cũng giúp giảm béo bụng bia. Bạn nên thực hiện các bài tập gập bụng… theo cường độ tăng dần để giảm vòng eo của mình.
Giảm béo bụng bia bằng cách luyện tập
Ngoài ra, cũng nên thay đổi chế độ ăn nhiều rau xanh, uống nước lọc để quá trình giảm béo bụng bia đạt kết quả tốt nhất.
Thêm vào đó, bạn nên sử dụng phương pháp giảm béo tầng sâu Nonfat Nhật Bản tại Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp duy nhất giúp tiêu hủy cả mỡ dưới da và mỡ nội tạng. Đốt cháy mỡ thừa dưới da, giúp giảm số đo vùng bụng và vùng cơ (bắp tay, đùi, lưng…) ở mức như bạn mong muốn. Đồng thời tạo vóc dáng rất cân đối giữa 3 vòng ngực – eo – hông. Tiêu hủy mỡ nội tạng – nguồn gốc của đa số bệnh tật: bệnh mỡ máu, tiểu đường, đột quỵ, ung thư…, giúp ngăn ngừa bệnh tật, bảo vệ sức khỏe, mang lại cho bạn cuộc sống an tâm và hạnh phúc. Tích cực thải độc tố HỆ BẠCH HUYẾT, giúp bạn khỏe mạnh hơn. Làn da săn chắc, mịn màng.
Thêm vào đó, bạn nên sử dụng phương pháp giảm béo tầng sâu Nonfat Nhật Bản tại Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp duy nhất giúp tiêu hủy cả mỡ dưới da và mỡ nội tạng. Đốt cháy mỡ thừa dưới da, giúp giảm số đo vùng bụng và vùng cơ (bắp tay, đùi, lưng…) ở mức như bạn mong muốn. Đồng thời tạo vóc dáng rất cân đối giữa 3 vòng ngực – eo – hông. Tiêu hủy mỡ nội tạng – nguồn gốc của đa số bệnh tật: bệnh mỡ máu, tiểu đường, đột quỵ, ung thư…, giúp ngăn ngừa bệnh tật, bảo vệ sức khỏe, mang lại cho bạn cuộc sống an tâm và hạnh phúc. Tích cực thải độc tố HỆ BẠCH HUYẾT, giúp bạn khỏe mạnh hơn. Làn da săn chắc, mịn màng.
Giảm béo tầng sâu Nonfat Nhật Bản tại Saigon Smile Spa
⇒ 10 ngày hiệu quả vượt trội: giảm ngay 3.5-6kg, 7-10cm vòng bụng, 3-6cm đùi, bắp tay, chân…
Gọi ngay Hotline 19001299, bạn sẽ được các chuyên gia tư vấn cụ thể.
Gọi ngay Hotline 19001299, bạn sẽ được các chuyên gia tư vấn cụ thể.
